É muito comum pessoas criarem uma conta no Instagram e deixar memorizado sua senha no celular. O problema é quando precisa trocar o aparelho e não sabem a senha para entrar novamente.
Por isso neste tutorial vou mostrar como recuperar a senha do Instagram pelo celular usando o seu e-mail. Sempre que criamos uma conta no Instagram precisamos informar um e-mail, e é justamente por ele que vamos recuperar.
Caso você não se lembre também do e-mail usado para se cadastrar, continue o tutorial que é será mostrado pelo menos as primeiras letras do e-mail e quem sabe assim você se lembre. E caso você se lembre do e-mail mas não sabe a senha, terá que antes recuperar a senha do e-mail.
Como recuperar a senha do Instagram pelo celular
Entre no aplicativo do Instagram e na tela inicial toque na opção “Obtenha ajuda para entrar” como você pode ver na imagem abaixo:
![como recuperar a senha do instagram pelo celular](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/como-recuperar-a-senha-do-instagram-pelo-celular.gif)
Informe o nome de usuário da conta que você quer recuperar e clique no botão “Avançar” para continuar:
![como recuperar senha instagram](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/como-recuperar-senha-instagram.gif)
Aqui vão aparecer as opções de recuperação. Pode ser via e-mail como na imagem abaixo e também via SMS caso apareça um número de celular:
![mudar senha do instagram pelo email](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/mudar-senha-do-instagram-pelo-email.gif)
Após clicar em “Enviar email” uma mensagem como está vai aparecer, mostrando parcialmente o e-mail para onde foi enviado:
![recuperar instagram por email](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/recuperar-instagram-por-email.gif)
Entre no e-mail e você verá uma mensagem do Instagram onde deve clicar no botão dentro do e-mail para continuar:
![trocar minha senha instagram email](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/trocar-minha-senha-instagram-email.gif)
E finalmente digite sua nova senha duas vezes e clique no botão “Alterar senha”. Pronto! Sua conta do Instagram agora já têm uma nova senha:
![alterar senha instagram por email](https://www.blogtudodicas.com/wp-content/uploads/alterar-senha-instagram-por-email.gif)